见岳凡如此懂事，万先生十分欣慰，接着道：“现在最大的问题就是我们都不明⽩生命元气的用途，而你也
本无法控制你体內的那道元气，不过你现在也可以一直按照以前《养心经》的吐呐之法继续练习。据《医经》的记载和我的推想，如果生命力十分強大的时候，在特定的情况和条件下会产生质的变话，也就是现在你体內的生命元气，所以我敢肯定你的⾝体各项机能都会变的很強，恢复能力至少要比以前快了不止十倍。”万先生突然取出携带的小刀，往岳凡右手臂上一划。
岳凡本能的想要闪幵，但随即想到万先生不可能害自己，于是把手臂伸了出去。
这把小刀之锋利，手臂没有一点感觉就被划幵一道长长的伤口，等反应过来后才，岳凡才觉得右手臂的伤口辣火辣的疼。
就在这时怪异的事发生了，鲜⾎刚从伤口侵出，可⾎都还没流出来，伤口就很快的凝固了，只留下一到红红的疤痕证明他的确被划伤了。
“万爷爷，这就是你说的恢复能力強？”岳凡愣愣的道，心中又喃喃的加了一句：“这也太态变了吧。”
“哈哈~~~生命元气当然奇妙的很，怎么可能只有这种功效，只是从来没有被人发现过，也没人了解，所以这需要你慢慢去摸索。”接着万先生严肃的道：“你的情况十分特殊，所以千万不要对除了你⽗亲之外的任何人提起。以后你将会踏上一条别人都没走过的路，这条路是苦是甜∏生是死没人知道，就是不知道你有没有勇气走下去。”
岳凡肃然道：“爹他教过我：‘⾝是男儿莫叫苦，不怨天命当自強’，所以不管前路有多苦多难，我都一定会走下去。”
“哈哈~~~好…好一个‘⾝是男儿莫叫苦，不怨天命当自強’。”万先生锊须长笑道。
“小凡，虽然前路茫茫未知，但是我相信你定会成功的。”顿了顿又接着道：“
据我多年对医术的研究和对一些异术的认识，我想到一种方法控制你体內的元气，你可以试一试。”“哦？请万爷爷指点。”岳凡恭⾝道。
扶住岳凡，万先生道：“小凡不必如此，这只是一种想法，幷不一定管用。”
岳凡却浅笑道：“我感谢的是万爷爷的这翻心意。”
“哈哈，好了，我们也不要太俗套了。”万先生摆了摆手接着道：“一般江湖中人修炼武功用的是‘练气修⾝’之法，而我的想说的方法就是‘练神修命’。其实你的精神力已经很強大了，既然它能够束缚住元气不外怈，那你精神力就能控制他在你体內游走，不断的增強你的⾝体机能。
这种方法听起来简单，但做起来却很困难，毕竟你的精神力虽然強大，但你去不能完全控制，而且你也不可能时时刻刻都保持
愤的心情，所以你还需要慢慢练习控制你的精神力。”“那要怎样练习控制精神力呢？”岳凡问道。
万先生含笑道：“其实这种方法你一直都在练习，否则你的精神怎么可能这么強大。”
沉思了一会，岳凡才问道：“晚爷爷说的可是《养心经》？”
“不错，正是《养心经》。这几段文字虽然是从《医经》中的养⾝之法脫变出来的，但后面还有段关于清心凝神的方法，而这种方法正是锻炼与控制精神力的方法，只是你和我一直都认为这段口诀只能起到静心的做用而已。所以《养心经》不但可以练命，而且还能够练神，所以我把这种修炼叫‘练神修命’之法。”
岳凡问道：“万爷爷那我是不是一直修炼《养心经》就能成功？”
万先生头摇道：“话不能这么说，《养心经》只是给你提供了一种方法，你想要成功就需要不段的摸索和锻炼，正所谓‘师傅领进门，修行靠个人’，所以你要找到一套适合自己的功法才行。”
岳凡点头道：“我懂了。”
万先生道：“那你以后有什么疑问就到茅庐来来找我。我们先回去吧。”
岳凡道：“万爷爷，我要先回家等⽗亲，我就不回茅庐了。”
万先生道：“恩，既然这样那你就先回去吧，过二天到我这来，我帮你号号脉。”
岳凡点了点头，转⾝离去。
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⾝是男儿莫叫苦，不怨天命当自強。
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